FUN FACTS
Som du sikkert ikke vet, har jeg blitt hard på treningen de siste 3 ukene. Motivasjonen har vært på topp og alt har vært underbart. Så plutselig en dag finner jeg noe så kult som "DHL-guiden - veikart til god landeveismat 2011". Okei, det er jo greit å ha litt peiling på hvor man skal spise på en eller annen 6 timers lang biltur, men vaaaar det nødvendig å fylle inn sånne gøye fakta da?
HEI, BARE FOR Å DREEEPE DIN MOTIVASJON, LEEEES DETTE!
"Visste du at du må gå i rask gange i omtrent 5 km for å forbrenne en ostepølse med brød?"
Altså, HÆ??? Jeg fyrer lett TO ostepølser i det jævla brødet jeg, når jeg først er i gang. Og 5 km brukte jeg faktisk FEMTI minutter på å gå idag. Rask gange meg i anus, det tok jo evigheter.
Men ikke nok med det....
"Visste du at du må gå omtrent 10 km i rask gange om du spiser 3 rosinboller?"
Jææævla motiverende. Her småjogger jeg i forbanna over 1 time for så å tenke, HEI det var de rosinbollene..... Jeg må jo forbanna få anoreksia hvis jeg skal få vekk noe som helst fett fra kroppen.
Men ellers er vi glad og fornøyd. For visste du at fysisk aktivitet forebygger de store livsstilssykdommene som diabetes, hjerte- og karsykdommer og enkelte krefttyper? Og i TILLEGG bidrar fysisk aktivitet faktisk til jævla godt humør, økt overskudd og bedre søvn. WIN!

Sjekk hu da. Da blir man sånn!
Blond, naken og deilig.
Så det er bare til å trene folkens.
Da løser alt seg.
(Det er sånn jeg ser ut etter 50 minutter på 3D møllen, ikke svett eller påkledd i det hele tatt) ♥
DON'T WORRY, BE HAPPY NOW!






































